Skip to main content

Diet Sehat bersama Heavenly Blush Yogurt Drink To Go

Hai semua ^^

Bagi kita kaum wanita menjaga penampilan itu harus. Mungkin separuh dari ladies semua sedang mengalami kelebihan berat badan dan sedang melakukan diet. Kegemukan bikin kita gak PD dan juga dapat memicu masalah kesehatan. Sama persis dengan yang aku alami sekarang ini. Saat melihat kaca makin gak senang hati karena merasa kog tambah bulet ya.. Hahah..
Nah oleh karena itu aku memutuskan untuk melakukan diet sehat dengan Yogurt.

Yogurt dikenal sebagai hasil fermentasi susu dengan Bakteri Asam Laktat dan merupakan makanan paling sehat  :)  Karena dibuat dari susu, yogurt mengandung segala kebaikan susu seperti vitamin, mineral, zinc, kalsium dan asam betahidroksi ditambah dengan manfaat dari bakteri baik hasil fermentasinya. Jadi yogurt kaya akan gizi dan rendah lemak yang pasti baik untuk diet dan juga tubuh kita ^^

Jadi ketika kita makan yogurt, kalsiumnya memberi isyarat kepada sel lemak untuk mengeluarkan lebih sedikit cortisol, sehingga akan mempermudah program penurunan berat badan. Sementara itu asam aminonya membantu membakar lemak. 

Manfaat Yogurt lainnya :
- Mencegah kanker usus dan memperlancar BAB
- Tulang kuat dengan tinggi kalsium mendukung gaya hidup aktif
- Pengganti nutrisi susu dan sangat baik untuk penderita lactose intolerance
- Menurunkan tekanan darah, kolesterol dan Mencegah penyakit jantung
- Kulit Cantik dan sehat, dan bebas jerawat karena kandungan Zinc.
- Mempercepat masa pemulihan setelah sakit.

Nah banyak anggapan bahwa yogurt itu rasanya asam dan bikin sakit maag, dan semua itu hanya mitos ladies. Sekarang ini sudah berkembang berbagai macam pengolahan yogurt sehingga yogurt dapat dinikmati dengan rasa yang enak dan asam yang pas. Yang aku pilih adalah yogurt dari Heavenly Blush. Selain rasanya yang enak, juga rendah kalorinya hanya 100 kkal jadi cocok untuk kita yang sedang diet.
 

Heavenly Blush Yogurt Drink To Go
- Low Fat
- Less Sugar
- Source of fiber
With Inulin Fiber that helps to maintain Digestive Function

 Heavenly Blush Yogurt Drink To Go dikemas dalam kemasan tetrapack 200ml yang diproduksi secara aseptik sehingga tahan lama walaupun tanpa bahan pengawet dan tanpa masuk kulkas lo.
Jadi sangat efisien ya ladies, terutama untuk kamu yang active. Bisa dibawa kemana-mana dan kapan aja saat ingin meminumnya.


Heavenly Blush Yogurt Drink To Go dapat kamu dapatkan ditoko-toko atau market disekitar kamu kog ^^ dengan harga Rp.7600,- 
Ow iya ada 3 rasa ladies..

Peach
Buah Peach berasal dari China yang kaya akan vitamin A, Vitamin C dan Serat.
Rasanya enak, segar dan wangi peach. Dan yang pasti gak asam kog ladies.. lebih ke segar ya ^^

Strawberry
Strawberry kaya akan Vitamin C, antioksidan dan mampu melawan virus penyebab flu.
Rasanya enak ladies, kayak susu strawberry aja gitu. Asam dan manisnya pas.

Blackcurrant 
Buah Blackcurrant disebut  sebagai superfruit karena memiliki kandungan antioksidan 2x lipat dari Blueberry, dan 4x lipat Vitamin C dari buah Jeruk.
 
Rasa Blackcurrant adalah rasa favorite aku ladies ^^ Yummy banget!
Jangn dikira asam banget yaa, tapi semuanya asam dan manisnya pas kog.

Sekarang ladies pasti bertanya-tanya kan kapan saat yang tepat untuk mengkonsumsi Yogurt ini..

- Sarapan dengan yogurt
Sangat cocok untuk yang menjaga berat badan atau sedang menurunkan berat badan.

- Snack sehat yang menyegarkan dikala sore hari (jam 3- jam 5)
Disaat sore hari sering kita nyemil yaa.. Nah gantilah camilan kamu dengan yogurt agar lebih sehat ^^

- Yogurt setelah makan
Yogurt dapat mencegah penyerapan kolesterol kedalam darah. Disaat kamu konsumsi kolesterol tinggi jangan lupa ya yogurtnya ^^

- Penutup hari yang sehat
Minum yogurt saat malam hari sangat dianjurkan, selain membuat tidur nyenyak dan rileks, Yogurt dapat membuat pencernaan kita bersih saat pagi hari. Jadi gak perlu khawatir lagi perut buncit karena susah BAB ya ^^

Bagaimana ladies?? Sudah siap diet sehat dengan yogurt ??
Jangan sampai terobsesi kurus tapi kesehatan terganggu yah ^^
 Harus Cantik dan Sehat !!



Heavenly Blush
Twitter : @heavenlyblush

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

YNM Rainbow Honey Lip Balm - Tinted Lip Balm Korea

 Hai semua ^^  kalian sebel gak sih kalau bibir kering bikin bad mood, terkadang sampai berdarah juga. Selain gak nyaman tampilan saat memakai lipstick atau lip cream jadi gak bagus. So kalian harus menggunakan lip balm untuk perawatannya nih guys.  Lip balm itu ga cuma berwarna transparant loh tapi ada juga yang berwarna, kita sebut tinted lip balm. Contohnya yang kali ini mau aku review dari brand korea yaitu YNM Rainbow Honey Lip Balm. Jadi bisa untuk single use untuk harian dan untuk bibir yang pucat agar tampak segar ataupun sebagai base sebelum lipstick. Oke kita coba tengok ingredientnya ya. Jadi YNM lip balm ini menggunakan Squalane untuk melembabkan bibir. Squalane sendiri texturenya sangat ringan daripada oil/ minyak2 yang lain sehingga penyerapannya sangat baik dan stabil tahan lama, yang mampu mengatasi bibir kering dan iritasi. Selain itu juga sesuai namanya mengandung madu yang memang sangat baik untuk melembabkan kulit kering. Kemasan YNM Honey lip Balm ini sangat kokoh.

Nabi Matte Long Lasting Lip Gloss - Mocha II Review & Swatch

Hai semua^^ Balik lagi review lipstick yanng hitssssss.  Aku cm review 1 warna dan warna yang satu ini itu cakep abis yang aku dapat dari  @elsbeauty7 . Nabi Matte Long Lasting Lip Gloss.  Pasti udah pada tau semua kan? Q jg pernah kog sebelumnya review beberapa warna lain. Nanti aku cantumkan linknya dibawah ya^^ Kemasannya simple dari plastik. Tube bening sehingga warna yg terlihat adalah warna asli matte lip glossnya. How to remove: Please use oil-based makeup remover Ingredients: Isododecane,Trimethylsiloxysilicate, Stearalkonium, Hectorite, Silica Dimethyl Sylilate, Propyl Paraben, BHA. May contain: Mica, Red no.6(Cl15850), Red no.7 CA(Cl15850:1), Yellow no. 5 AL(Cl19140), Blue no. 1 AL(Cl42090), Red no.22 AL(Cl 45380), Red no. 28 AL(Cl 45410, Titanium Dioxide (Cl 77891), Iron Oxide (Cl 77491, Cl 77492, Cl 77499) . 9 gram.  Dist by : Nabi Cosmetics Co. Los Angeles, CA, 90058, USA www.nabicosmetics.com Made In China Segel terdapat pada bagian

Scarlett Whitening Body Care review - lotion, scrub & shower scrub

 Hai semua ^^ Kemarin aku sudah post face skincare dari Scarlett dan sekarang aku mau share body carenya nih.  Kalian mungkin sering sudah tahu kan kalau aku suka banget dengan bodycarenya. Sekarang aku cobain varian Coffee nih. Karena perawatan itu gak harus mahal tapi harus rutin, aku happy banget nih dengan produk Scarlett makin rajin perawatan. Selain harga terjangkau tapi juga mudah didapat. so aku langsung aja yah ke reviewnya. Kali ini aku coba Coffee Brightening Shower Scrub, Coffee Body Scrub dan Freshy Fragrance Brightening body lotion.  Scarlett Coffee Body Scrub Body Scrub ini mangandung Glutathione dan Vitamin E yang bermanfaat mengangkat sel kulit mati dan meregenerasi sel- sel kulit, mencerahkan kulit, melancarkan peredaran aliran tubuh, mengembalikan kelembaban kulit, melembutkan kulit, dan juga dapat merelaksasi tubuh. Scrubnya ini bersegel jadi aman kalau kita belanja online gak akan tumpah dipengiriman. Warna scrubnya ini coklat muda dan ada butiran scrub halus dan k